Nakil böbreğimizin sağlıklık bir şekilde uzun yıllar çalışmasın istiyorsak dikkat etmemiz gereken 3 önemli nokta var.
- İlaçları zamanında ve doktor tarafından belirtilen şekilde kullanmak
- Bol bol su içmek
- Dengeli ve hijyenik beslenmek
1- İlaçlar yeni hayatımızda artık olmazsa olmazlarımız. Böbrek vücutta kaldığı müddetçe ilaçlarımızı kullanmak zorundayız. Burada önemli olan hususta ilaçların her gün aynı saatte alınması. Bu ilaçların bazıları aç karnına bazıları da tok karnına alınmalıdır. Aç karna alınan ilaçlar ya yemekten bir saat önce ya da yemekten iki saat sonra alınmalıdır. Tok karnına benim kullandığım ilaçlar arasında vitaminler ve bir de deltacortril var. Muhtemelen deltacortril herkesin ortak kullandığı bir ilaç. Mideye fazlasıyla zarar verdiği için muhakkak tok karnına alınmalıdır. Kendimde gördüğüm en önemli yan etkisi ilacı aldıktan kısa bir süre sonra vücutta titreme yapması. Üzerinden belli bir zaman geçtikten sonra titreme durumu çok olmuyor. Cilltte hassaslığa sebebiyet veriyor. O yüzden erkek hastalar traş olurken cildi tahriş etmemeye özen göstermelidir. Vücudun herhangi bir yeri çok fazla kaşınmamalı bu durum da ciltte tahrişe neden olmaktadır. Deltacortril seviyesi 5 mg altına düşene kadar çok dikkat edilmeli.
2- Su artık hayatımızın bir parçası oldu. Doktorumun deyimiyle böbreğin sağlıklı çalışması için adete su içinde yüzmeli. Bu nedenden dolayı da günde 3-4 lt hatta daha fazlası alınmalı.
Beslenme konusunu ayrı başlık altında açmayı uygun gördüm.
